Ana Gabriela Rodrigues

Você já imaginou alcançar seus objetivos sem precisar viver de dietas restritivas? Sou nutricionista e acredito que uma alimentação saudável precisa fazer sentido na vida real. Minha experiência clínica começou ainda durante a graduação, com dois anos de vivência em consultório, acompanhando diferentes perfis de pacientes e necessidades nutricionais. Atendo adultos e adolescentes , com foco em emagrecimento, ganho de massa muscular, melhora da composição corporal, nutrição esportiva e saúde da mulher. Durante o acompanhamento, busco entender sua rotina, preferências alimentares, dificuldades e objetivos para construir, junto com você, uma estratégia verdadeiramente individualizada. Meu trabalho é baseado em evidências científicas, mas sem deixar de lado o acolhimento e a praticidade. Mais do que entregar um plano alimentar, quero que você entenda suas escolhas e consiga manter seus resultados a longo prazo. Sem julgamentos, sem estratégias impossíveis e sem precisar abrir mão de tudo o que gosta. Vamos construir juntos uma alimentação que funcione para você?