Carolina Lira de Jesus

Sou nutricionista, pós-graduada em Comportamento Alimentar, e atuo profissionalmente desde 2018. Meu atendimento é acolhedor e individualizado, especialmente para pessoas que desejam melhorar a relação com a comida, mudar hábitos e cuidar da saúde sem dietas rígidas ou cobranças excessivas. Minha formação em Comportamento Alimentar e em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) amplia meu olhar para os pensamentos, emoções e comportamentos que podem influenciar a alimentação e as escolhas do dia a dia. Tenho experiência no atendimento de pessoas com obesidade, compulsão alimentar e dificuldades relacionadas ao comportamento alimentar. Nas consultas, trabalho com educação nutricional, planejamento e estratégias de mudança de hábitos, considerando a rotina, as preferências, as dificuldades e os objetivos de cada pessoa. Meu objetivo é oferecer um acompanhamento próximo e sem julgamentos, ajudando cada paciente a construir uma alimentação mais equilibrada, possível e sustentável.