Sobre mim:
Sou Gabriel Rodrigues, nutricionista, com foco em hipertrofia, emagrecimento e composição corporal. Atualmente, estou me especializando nessas áreas e busco oferecer um atendimento individualizado, baseado em evidências científicas e adaptado à rotina de cada paciente. Meu trabalho começa com uma avaliação completa dos hábitos alimentares, rotina, objetivos e necessidades individuais. A partir disso, desenvolvo um planejamento alimentar personalizado, buscando resultados de forma saudável, prática e sustentável. Atendo principalmente jovens e adultos que desejam emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar a definição corporal, a alimentação e o desempenho nos treinos. Acredito que uma boa estratégia nutricional precisa ser possível de seguir no dia a dia. Por isso, valorizo o acompanhamento próximo, a adaptação do plano e a construção de hábitos que contribuam para resultados duradouros.