Valéria Oliveira | Nutricionista

Sou Nutricionista Clínica , formada pela Universidade Federal do Piauí (UFPI) , com pós-graduação em Nutrição Funcional e Esportiva pela Faculdade VP, em São Paulo , e especializada em Saúde da Mulher o que me deu um olhar detalhado e integral para todas os ciclos da vida feminina. Minha atuação une ciência, estratégia e comportamento , porque acredito em uma nutrição que funcione na vida real: sem terrorismo alimentar e sem dietas impossíveis , mas com estratégia e resultados sustentáveis. Atendo mulheres e homens que buscam emagrecimento, melhora da composição corporal, performance, saúde e qualidade de vida. Também realizo acompanhamento nutricional de pacientes em uso de análogos de GLP-1, como as chamadas “canetas emagrecedoras” , com foco em uma alimentação adequada, preservação de massa muscular e resultados mais saudáveis e sustentáveis. Você não recebe uma dieta de "gaveta". Antes da consulta, já conheço sua rotina e seus objetivos por meio do questionário pré-consulta . Durante o atendimento, temos escuta ativa e avaliação completa para construir uma estratégia pensada para você. O acompanhamento inclui: - Plano alimentar personalizado , de acordo com sua rotina e preferências; - Avaliação física e acompanhamento da evolução por software especializado; - Análise de exames laboratoriais e suplementação quando necessária; - Plano alimentar na palma da sua mão pelo aplicativo WebDiet , para facilitar sua rotina; ou PDF caso prefira; Ao longo da minha prática clínica, já acompanhei dezenas de pessoas na conquista de seus objetivos, promovendo transformações reais e duradouras. Mais do que entregar uma dieta, quero ajudar você a entender sua alimentação, desenvolver autonomia e alcançar resultados que possam ser mantidos. Instagram: @valeriaanutri