Nayanna Percy Costa

Sou Nutricionista há 16 anos. Faço atendimento na área clínica e estética para adultos e idosos, buscando sempre priorizar saúde e qualidade de vida através da alimentação, mudança de hábitos e comportamentos alimentares. E ajudo mulheres ansiosas, sobrecarregadas e que vivem se colocando em último plano a emagrecer com uma rotina leve, sem culpa e restrições difíceis de seguir. Minha abordagem é voltada para construção de novos hábitos e estratégias com escolhas alimentares mais conscientes promovendo mais equilíbrio, qualidade de vida, autoestima e saúde. Mais do que um plano alimentar, meu objetivo é te ajudar a construir hábitos sustentáveis e uma relação mais leve com a comida, sem abrir mão do prazer de viver.