Rosangela De Gino Bento

Sou nutricionista, especialista em Fitoterapia, e atuo há mais de 10 anos promovendo saúde e qualidade de vida. Meu foco é ajudar mulheres com mais de 40 anos que estão no climatério ou na menopausa a conquistarem um peso saudável de forma equilibrada, sem dietas restritivas ou soluções temporárias. Meu atendimento é individualizado e baseado em evidências científicas, integrando nutrição comportamental e fitoterapia para tratar não apenas a alimentação, mas também os fatores que dificultam os resultados, como alterações hormonais, ansiedade, compulsão alimentar, sono de baixa qualidade e estresse. Atendo mulheres que desejam reduzir gordura corporal, diminuir o inchaço, recuperar a disposição, preservar a massa muscular e melhorar a autoestima. Cada plano é elaborado de acordo com a rotina, os hábitos e as necessidades de cada paciente, tornando o processo mais leve, prático e sustentável. Acredito que compreender o funcionamento do próprio corpo é essencial para uma mudança duradoura. Por isso, durante as consultas, explico de forma clara como a alimentação e a fitoterapia podem contribuir para o equilíbrio hormonal, o controle do apetite e a melhora da saúde metabólica. Se você busca um acompanhamento acolhedor, personalizado e comprometido com resultados consistentes, terei satisfação em acompanhar sua jornada rumo a uma vida mais saudável e com mais qualidade.