Sobre mim:
Olá! Fico feliz que você chegou até aqui :) 🤍 Me chamo Bruna, sou psicóloga clínica e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Promovo um espaço de escuta acolhedor, ético e livre de julgamentos, para que você possa compreender suas dificuldades e desenvolver estratégias para lidar com elas de forma mais saudável. Na TCC, trabalhamos de forma colaborativa, construindo juntas caminhos para promover mais equilíbrio, autonomia e qualidade de vida. Utilizo técnicas baseadas em evidências científicas para auxiliar no manejo da ansiedade, procrastinação, autoestima, autocrítica, estresse e outros desafios emocionais que possam fazer parte da sua realidade. Se você busca um lugar seguro para se conhecer melhor e construir mudanças significativas, será um prazer acompanhar você nessa jornada. ✨