Izadora Oliveira

Apresentação profissional Sou Izadora Oliveira, psicóloga clínica, graduada em Psicologia pela Faculdade Una e atualmente pós-graduanda em Neuropsicomotricidade. Minha atuação clínica é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que compreende a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e como essa interação pode influenciar a forma como lidamos com diferentes situações da vida. Atendo jovens e adultos, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e respeito à individualidade de cada pessoa. Acredito que não existe uma única forma de vivenciar um sofrimento ou de buscar ajuda, por isso, o processo terapêutico é construído de maneira personalizada, considerando a história, as necessidades e os objetivos de cada paciente. Na prática, a TCC possibilita identificar padrões de pensamentos e comportamentos que podem estar contribuindo para determinadas dificuldades, desenvolvendo, ao longo do processo, estratégias mais funcionais para lidar com emoções, relacionamentos, decisões e situações desafiadoras. O objetivo não é simplesmente “pensar positivo”, mas compreender o que está acontecendo e construir novas possibilidades de enfrentamento. Recém-formada em Psicologia, trago para a prática clínica as experiências construídas ao longo da minha formação, incluindo vivências em diferentes contextos de cuidado e acolhimento. Busco exercer a profissão com ética, responsabilidade e uma escuta verdadeiramente humana, entendendo que procurar psicoterapia também é uma forma de cuidar de si. Se você sente que algumas questões têm se repetido, que determinadas situações estão difíceis de manejar sozinho(a) ou simplesmente deseja se conhecer melhor, a psicoterapia pode ser um espaço para olhar para tudo isso com mais clareza e cuidado.