Kevelyn Cardoso Barbosa

Eu sou Kevelyn Cardoso Barbosa, psicóloga (CRP 06/188362) com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e ofereço um espaço de escuta acolhedora, ética e sigilosa para adolescentes e adultos que buscam se entender melhor e viver com mais leveza. A terapia é um convite para olhar para dentro com cuidado: entender aquilo que te angustia, ressignificar experiências difíceis e desenvolver ferramentas concretas para lidar com ansiedade, oscilações de humor, dificuldades nos relacionamentos ou simplesmente aquele sentimento de estar sobrecarregado com a rotina. A TCC é uma abordagem prática e baseada em evidências científicas, que ajuda a identificar padrões de pensamento e comportamento e a construir estratégias efetivas para lidar com eles, sempre respeitando o seu tempo e sua história. O atendimento é 100% online, o que significa que você pode cuidar de si de onde estiver, com a flexibilidade que a sua rotina precisa. Quando necessário, também faço a ponte com acompanhamento psiquiátrico e outros profissionais de saúde, para que o seu cuidado seja completo.