Sobre mim:
Sou psicóloga clínica e pós-graduanda em Terapia Comportamental. Minha atuação é voltada para mulheres que desejam compreender melhor suas emoções, lidar com a ansiedade e a autocobrança, fortalecer a autoestima, melhorar seus relacionamentos e aprender a lidar com dificuldades emocionais e padrões de comportamento que estejam trazendo sofrimento ou interferindo na qualidade de vida. Meu trabalho é fundamentado na Análise do Comportamento, uma abordagem que compreende cada pessoa a partir da sua história, do contexto em que está inserida e da forma como seus comportamentos e emoções se relacionam no dia a dia. Durante as sessões, construímos juntas um espaço de escuta, acolhimento e reflexão, mas também de desenvolvimento de novas possibilidades de enfrentamento. A terapia não é um espaço de julgamentos ou respostas prontas. Meu objetivo é oferecer um ambiente seguro no qual você possa compreender melhor o que está vivendo e, aos poucos, desenvolver formas mais satisfatórias de se relacionar consigo mesma e com o mundo.